Spara energi

När du minskar din energiförbrukning gör du en viktig insats för klimatet och miljön. Med små och enkla medel kan vi tillsammans göra stor skillnad!

Här har vi samlat några enkla tips på hur du kan minska din energiförbrukning.


Energispara smart i lägenheten

  • Placera inte stora möbler framför elementen
    Värmen kan inte komma ut i rummet om du ställer stora möbler som till exempel en säng eller har långa gardiner framför elementet.
  • Vädra snabbt med tvärdrag
    Då får du snabbt fräsch luft utan att släppa ut värme i onödan. Vädrar du för att få svalt i sovrummet är det bättre att dra ner värmen på elementen.
  • Stäng inte vädringsluckor och ventiler
    Ett hyreshus är byggt för att ha en fungerande cirkulation av luft. Om ventiler är stängda eller igensatta slutar luftväxlingen att fungera effektivt, och halten av skadliga ämnen i luften stiger.
  • Möblera smart
    Tänk på att inte placera stora möbler, som t.ex. soffor, framför element. Det gör att värmen inte sprids så bra.
  • Slå av standbyläget
    En apparat som står i standbyläge kostar 50kr/år. Hur många apparater har du hemma?
  • Dra ut laddaren från eluttag
    En mobilladdare som sitter i eluttaget trots att du inte använder den drar mer energi än vad du kan tro.
  • Satsa på lågenergilampor
    Byt ut dina gamla glödlampor mot lågenergilampor - du sparar i snitt 200 kr per utbytt lampa. Lågenergilampor är fem gånger effektivare och håller i tio år längre.
  • Dra upp dina persienner
    Släpp in solljuset och värmen på dagen genom att dra upp dina persienner.

Energispara smart i köket

  • Handdiska inte under rinnande vatten
    Om du diskar i en kvart under rinnande varmvatten går det åt 75 liter. Använd istället balja eller diskpropp. Om du använder diskmaskin, kör den när den är full av disk.
  • Rätt temperatur i kyl och frys
    I kylen rekommenderas (+5) grader och i frysen (-18) grader. Håll koll genom att sätta in en termometer. För varje grad extra kyla ökar du energiförbrukningen med 5–10 procent. Frosta av frysen med jämna mellanrum, speciellt om det är is i den. Det är också bra att dammsuga baksidan på kylen och frysen – det minskar både energiåtgången och brandrisken.
  • Tina mat
    Maten mår bättre av att du tar ut den i god tid och låter den tina i kylen istället för i micron. Låt även den varma maten svalna innan du lägger in den i kyl eller fryser in den. Det är energismart att använda microvågsugnen när man vill värma små portioner mat.
  • Kastruller och stekpannor
    Buckliga och repiga kastruller drar mer energi, använd därför kastruller och stekpannor med plana bottnar och som passar till plattans storlek. Om spisplattan är 1 cm större än kastrullen ökar energiförbrukningen med 20 procent.
  • Koka snabbare
    Använd lock på kastrullen så kokar det snabbare. Du sparar 30 procent energi med locket på. Det är även smart att använda vattenkokaren till annat än te och kaffe. Du kan till exempel använda den för att koka upp vatten till potatisen, äggen eller grönsaker. När vattnet kokat upp är det bara att fortsätta matlagningen på spisen.
  • Diska smart
    Skalar du potatis, diskar och sköljer under rinnande vatten? Otroligt mycket vatten rinner mellan fingrarna. Skölj i en balja med vatten istället.

Energispara smart i badrummet

  • Duscha snabbt och effektivt istället för att bada i badkaret
    En dusch som vara 15 minuter istället för 5 minuter ökar kostnaden med ca 1 900 kr om året. Stäng av vattnet när du tvålar in dig och tvättar håret. I genomsnitt använder varje person ca 200 liter vatten per dygn. Så mycket som 70 liter går till vår personliga hygien. 
  • Gör en felanmälan om du har droppande kranar
    En droppande kran kan på en dag dra lika mycket energi och vatten som en dusch och det till ingen nytta. Står kranen och droppar ett helt år motsvarar det 100 fyllda badkar med vatten – helt i onödan!
  • Gör en felanmälan om vattnet i din toalett står och rinner
    I en läckande toalett kan över 1000 liter vatten per dygn försvinna i onödan. Det motsvarar nästan sju fulla badkar – per dygn!
  • Stäng av vattnet när du borstar tänderna
    Brukar du borsta tänderna och lämna kranen på under tiden? Du sparar så mycket som ett badkar i veckan om du stänger av kranen medan du borstar tänderna.

Energispara smart i tvättstugan

  • Tvätta med fylld maskin
    Det går åt nästan lika mycket energi för att tvätta en tröja som att tvätta en fylld maskin. Det säger sig självt, fyller du tvättmaskinen behöver du inte tvätta lika ofta vilket är mer resurseffektivt. Vid en tvätt går det åt ca 50 liter vatten så kan du minska antalet tvättar är det mycket värt. Du ska naturligtvis inte fylla maskinen för mycket, då kan den gå sönder.
  • Torkning
    Det är tidseffektivt att använda torktumlare, men det är absolut inte energieffektivt. Det går faktiskt åt mer energi åt att torka kläderna än åt att tvätta dem, ibland hela fyra gånger så mycket. Om du kan, låt kläderna lufttorka på ett klädstreck. Centrifugera tvätten med högt varvtal så torkar tvätten fortare. Utnyttja gärna solljus och vind, häng tvätten ute för att torka om du har möjlighet.
  • Tvätta i lägre temperatur
    När du tvättar i 40 grader istället för 60 grader – halverar du energianvändningen. Tvätta på lägre temperatur om plaggen inte är jättesmutsiga. Tvättrådet anger den högsta temperatur plagget tål.
  • Tvätta inte sådant som redan är rent
    Vädra plagget istället för att tvätta det om det inte är smutsigt. Har du fått en fläck, ta bort fläcken med fläckrengöring så slipper du tvätta hela plagget.
  • Dosera rätt
    Överdosera inte tvättmedlet när du tvättar – läs på paketet hur mycket som behövs. I vår kommun är vattnet mjukt vilket innebär att du kan tvätta och diska med den lägsta rekommenderade doseringen då tvål, tvätt- och diskmedel löddrar lätt. Ett bra tvättmedel är drygt och du behöver väldigt lite, medan billigare tvättmedel är utspädda med vatten. Väljer du miljömärkta tvättmedel bidrar du till att färre kemikalier spolas ut i naturen.

Varför spara på vattnet?

Att hushålla med vattnet är det mest kostnadseffektiva och miljövänliga sättet att minska vårt behov av vatten. Det minskar även belastningen på våra avlopps- och dräneringssystem, vilket minskar underhållskostnaderna.
Du bidrar även till att bevara sjöar och floder som är förutsättningar för ekosystem runt om i världen, om du minskar din vattenanvändning.

Energisparkampanj

Vi är med i allmännyttans energisparkampanj - var med du också och hjälp till att spara energi! Tillsammans kan vi med ganska små insatser göra riktigt stor skillnad.

Små steg kan göra stora avtryck

Handen på hjärtat, hur ofta står du kvar en extra stund i duschen och bara njuter av det varma vattnet? Eller vaknar du på morgonen och upptäcker att det lyst i hallen hela natten eller att TVn står på i stand-by läge dygnet runt? Inte hela världen kan man tycka. Men om hela världen faktiskt stängde av varmvattnet lite tidigare, kom ihåg att släcka lyset och slutade använda stand-by läget så skulle vår energiförbrukning se betydligt bättre ut än den gör idag. För vi gör av med lite för mycket energi.

Men nu kan vi ändra på det. För nu har Allmännyttans energisparkampanj startat. En kampanj som med glimten i ögat ger oss de små smarta tipsen som gör att vi kan minska energiförbrukningen utan att ändra vår livsstil allt för mycket.

Du får smarta energispartips

Vi på Aefab är med i kampanjen och kommer att se till att du som är hyresgäst hos oss får tillgång till alla smarta tips. Bland annat genom att bjuda in dig till www.allmännyttan.se Länk till annan webbplats. där du kan hitta bra och konkreta energispartips, spela ett roligt energisparspel (som är tänkt för barn men som funkar lika bra på spelsugna vuxna) och läsa om hur andra gör för att spara energi.

Senast uppdaterad